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Atelier Film d'animation
je 11/02 > 18h30 Jeudi Débrouille je 4/02 > 18h30 Soirée JEUX
ve 12/02 > 19h Soirée thématique
"Sauvegardez vos données !!!"2/02 > 19h
Coordonnées
- MJC Bron
- Place Gaillard Romanet
- 69500 BRON
- Tél. : 04 78 26 87 25
- Fax : 04 78 26 28 41
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- Plan d’accès
Activités
Arts Martiaux
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cours complets surlignés en vert (possibilité de s'inscrire en liste d'attente par téléphone)
AÏKIDO
Un aller simple dans les principes de l'aïkido : au cours des 3 heures équivalant à un stage, tout sera abordé depuis le taïso et l'aïkido à mains nues, jusqu'au maniement des armes le "ken", le "tanto", le "jo" (sabre, couteau, lance)
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B 223€ / HB 244€ licence incluse |
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| Tendance mains nues | jeudi | 19h15-20h45 | |
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Pour les armes : Sous couvert de l'ERB (école de recherche en bio-énergétique) / Lieu à définir |
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| Iaïdo | mardi | 19h-20h30 | |
| L'art de dégainer son sabre et de couper du même geste (style Muso Shinden Ryu) | |||
| Jodo | mardi | 20h30-22h | |
| L'art de maniement du bâton contre un ou plusieurs sabres (style Shindo Muso Ryu) | |||
| Contact : F.Perez / 06 31 96 03 98 | |||
ADULTES + DE 14 ANS / F. Perez
JUDO
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| 4-5 ans | mercredi | 9h15-10h | B 164€ / HB 187€ | |
| 5-6 ans |
samedi | 9h15-10h15 | B 194€ / HB 220€ | |
| 5-6 ans | mercredi | 10h15-11h15 | B 194€ / HB 220€ | |
| 6-7 ans |
mercredi | 11h30-12h30 | B 194€ / HB 220€ | |
| 6-7 ans | mercredi | 13h30-14h30 | B 194€ / HB 220€ | |
| 6-7 ans | samedi | 10h30-11h30 | B 194€ / HB 220€ | |
| Jeux d’opposition, d’exercices ludiques préparatoires aux techniques plus évoluées. | ||||
| 7-8 ans | mercredi | 14h30-15h30 | B 194€ / HB 220€ | |
| 7-8 ans | samedi | 11h30-12h30 | B 194€ / HB 220€ | |
| T. Zielinsky | ||||
| 8-10 ans |
mardi | 17h30-18h45 | B 212€ / HB 238€ | |
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jeudi | 18h-19h15 | B 212€ / HB 238€ | |
| 10-15 ans |
mardi | 18h45-20h | B 212€ / HB 238€ | |
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Apprentissage des principes moraux, techniques et physiques de la discipline dans un esprit de détente et de respect. Participation possible à des compétitions. (Licence incluse) |
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ENFANTS / L. Siefridt
TAÏSO
Il s’agit d’une gymnastique du corps permettant le renforcement musculaire et le développement de la santé. L’objectif étant l’amélioration du potentiel physique de chaque participant. La pratique régulière du taïso est une excellente manière d’éliminer le stress et procurer un bien-être au corps et à l’esprit.
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| mardi | 20h-21h30 | B 190€ / HB 211€ | |
VIET VO DAO
Le Viet vo Dao est un art traditionnel. Le style Son-Hai (Montagne-Mer) est basé sur l'alternance des techniques de force et de souplesse. Sport complet, le Viet Vo Dao propose une prise de conscience de son corps par le biais des techniques d'attaques et de défenses à mains nues.
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| mardi | 20h-21h30 | B 223€ / HB 244€ | |
KARATÉ Shotokaï
Art martial traditionnel japonais se pratiquant mains et pieds nus, se situant hors du champ de la compétition.L’utilisation rationnelle des capacités du corps - l'outil - se pratique de manière très détendue et déliée lors des exécutions des techniques.
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| Débutant | mercredi | 17h30-18h30 | B 146€ / HB 180€ |
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| vendredi | 19h45-21h15 | B 190€ / HB 211€ | |
KARATÉ Shotokan
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| 6-8 ans | mercredi | 15h30-16h30 | B 146€ / HB 180€ |
| 9-12 ans | mercredi | 16h30-17h30 | B 146€ / HB 180€ |
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| tous niveaux | mercredi | 20h-21h30 |
B 190€ / HB 211€
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