Activité d’entretien du corps et de renforcement musculaire. Échauffement global puis spécifique selon le thème de la séance : coordination, équilibre, abdos, bras et jambes, étirements et relaxation. Travail individuel mais aussi en binôme ou en équipe.

ADOS / ADULTES + de 14 ans

Tarifs : Bron 197€/Hors-Bron 218€
Tommy Zielinski
mercredi | 20h30-22h complet