Initiation à la Sophrologie

SAMEDI DÉCOUVERTE DE LA SOPHROLOGIE
Geneviève Josserand

Avec la sophrologie, renforcez vos pensées et vos émotions positives. Au croisement de la relaxation occidentale et de la méditation orientale, elle vous permettra de trouver de nouvelles ressources en vous pour améliorer durablement votre qualité de vie.
Atelier adapté aux personnes n’ayant jamais pratiqué la sophrologie pour acquérir les techniques de base simples.

découverte sophro 400px 300x300 Initiation à la Sophrologie

~ +18 ans
sam 21 janvier de 9h30 à 12h30
ADH 15 € / NON ADH 20 € (prix par séance)
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